Le guide complet de l'alimentation anti-inflammatoire Support:Broché papier

Le guide complet de l'alimentation anti-inflammatoire Support:Broché papierVotre corps sait gurir. Il suffit juste de lui donner les moyens dy parvenir. Fatigue persistante, douleurs articulaires, troubles digestifs, prise de poids, maladies cardiovasculaires, diabte, ostoporose Tous ces troubles ont un dnominateur commun : linflammation. Tel un feu invisible, linflammation de bas grade sinstalle silencieusement, endommage les tissus, acclre le vieillissement et favorise les maladies chroniques. Mais ce combat nest pas perdu

Que vous soyez en bonne santé osseuse

S’agit-il d’un remède miracle ou d’une illusion

Si votre génétique vous prédispose aux kilos ou au diabète

où il révélait les pouvoirs insoupçonnés du nerf vague sur la santé

Quels bénéfices surprenants vous pouvez tirer du jeûne et d'une alimentation pauvre en glucides

il faut éviter de l'activer chroniquement

les miniquiches ricottaépinards

un bon sommeil et une bonne humeur

des menus types pour apaiser les douleurs

Vous y découvrirez :

responsables d'une myriade d'effets indésirables

ancien directeur de recher che à l’Inrae