GoldNutrition | BCAA & Glutamine Powder | 300 gram medium carb

GoldNutrition | BCAA & Glutamine Powder | 300 gram medium carbNa intensieve trainingen vraag je veel van je spieren. GoldNutrition BCAA & Glutamine combineert de drie BCAA's met glutamine in n supplement. Ideaal voor sporters die rondom zware trainingen of intensieve trainingsweken hun aminozuurinname willen aanvullen. Dit wil je weten: Bevat BCAA's in een 4: 1: 1 verhouding van leucine, isoleucine en valine Leucine speelt een belangrijke rol bij de opbouw en het herstel van spierweefsel Verrijkt met glutamine,

Elke reep bevat 25 gram koolhydraten en 10 gram hoogwaardige eiwitten

Wanneer je weinig eet rondom je training en toch aminozuren wilt aanvullen

Een dagelijkse vitamine D3 inname van 400-600 IU is voldoende om goede vitamine D niveaus te onderhouden

ideaal na zwaardere trainingen

reactievermogen en alert blijven onder vermoeidheid

2:1 koolhydraatratio (glucose: fructose): wordt gebruikt bij de opname van koolhydraten en wordt gebruikt bij de kans op maagklachten

Als je al gewend bent aan een hogere koolhydraatinname

8g kalium per liter

Zo kom je er snel achter welke gels goed worden opgenomen en jou sportvoeding geven zonder maag- of darmklachten te veroorzaken

L-carnitine is een stof die van nature in het lichaam voorkomt en betrokken is bij het transport van vetzuren naar de mitochondriën

Voor sporters kan collageen een aanvulling zijn op de dagelijkse voeding

- 30 g koolhydraten (2:1 ratio)